フィットネスプログラム

ダンスエアロ

エアロビクスの動きを中心に様々なダンス要素を取り入れながら、楽しく踊るクラスです。

ミドルクラス以上対象

強靭な精神力と肉体を養います。不屈の精神力と肉体の強化、ジュニアのお子様には礼儀作法を学びながら、調和のとれた成長を促します。もちろん護身術としても学ぶことができます。
女性の方には健康・美容と護身術が身につきます。中高年の方には健康な身体作りにいかがでしょうか。
熟練者には競技空手もあります。

コース

コース・対象年齢曜日時間場所送迎バス
幼児(年少~小1)
第1・3
14:30-15:302F-TR2⚪︎
迎えのみ
年少~小215:30-16:302F-TR2⚪︎
年少~小216:30-17:302F-TR2⚪︎
年長~中3火・金17:30-18:302F-TR2⚪︎

料金

入会時

入会金

3,300円(税込)

事務手数料

2,200円(税込)

会費

週1

4,950円(税込)

週2

7,920円(税込)

教材費等

ボール代

1,000円/月程度

テキスト

金額等が入ります

講師紹介

山田花子

“女三四郎”と呼ばれた、ソウルオリンピック女子柔道銅メダリスト。13才で全日本女子体重別選手権大会で優勝して以来10連覇。世界選手権でも数々のメダルを獲得。1989年に現役を引退。現在は、筑波大学で教鞭を執る傍ら、後進の指導にあたる。また、講演・テレビ出演など多方面で活躍。

一緒に楽しく学びましょう!

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